Siemię lniane jest dostępne w prawie każdym sklepie spożywczym i sklepie ze zdrową żywnością. Od wielu lat jest podstawowym składnikiem naszego życia. Można je stosować w naparach regulujących pracę żołądka i jelit, a także w sałatkach i jogurtach. Jego właściwości moczopędne są również wykorzystywane w medycynie naturalnej. Jest doskonałym środkiem oczyszczającym.
Można wybrać dowolny rodzaj jabłek, słodkie lub kwaśne. Dobrze umyj jabłka, a następnie usuń z nich skórkę. Połącz siemię lniane z wodą. Używaj tego soku do śniadania, tak jak innych soków. Możesz regulować gęstość soku, dodając więcej lub mniej wody. Wszystko zależy od tego, co lubisz! Na zdrowie!