Domowe sposoby na oczyszczenie płuc – te produkty oczyszczą Twoje płuca. Polecane dla biernych palaczy
Grejpfrut – bomba antyoksydantowa, a te poprawiają działanie komórek naszego organizmu.
Zawiera substancje, które mogą hamować rozwój nowotworów. Osoby uzależnione od papierosów koniecznie powinny włączyć do swojej diety te owoce.
Czosnek – stały bywalec domowych apteczek słynie z właściwości prozdrowotnych.
Używany w kuchni jako przyprawa, ale również znany jest z dobrego wpływu na odporność. Warto po niego sięgać regularnie.
Imbir
Jego działanie jest zarówno przeciwbakteryjne, jak i przeciwwirusowe. Ma bardzo istotny wpływ na oskrzela, bo oczyszcza je ze śluzu.
Marchew – bogata w wiele witamin m.in.A,C,E, K oraz te z grupy B.
Niezwykle istotne jest to, że neutralizuje wpływ nikotyny na ludzki organizm. Osoby sięgające po papierosy powinny sięgać również po te warzywa, najlepiej w stanie surowym. Świetnie się nadają do zjedzenia jako przekąska, składnik sałatek, można też wycisnąć z nich sok.
Jeśli pokonasz nałóg na pewno poczujesz różnicę. Będziesz oddychać pełną piersią, Twój mózg, podobnie jak płuca, będzie lepiej dotleniony. Spożywając powyższe produkty pomożesz swojemu organizmowi wrócić do formy.