Kilka faktów, o których każdy powinien wiedzieć .Grupa krwi a osobowość – u mnie się sprawdza.
Naukowcy od lat badają 4 z podstawowych grup krwi. Mówi się, że osoby z daną grupą reprezentują inną gamę cech osobowości.
Oprócz tego każda z grup ma inną tolerancję np. na przybieranie tłuszczu. Dodatkowo pojawia się pojęcie odporności na stres. Poniżej przytoczono krótką charakterystykę każdej z grup krwi.
Osoby z grupą krwi A:
Charakteryzują się cechami przydatnymi w zarządzaniu ludźmi oraz bycia liderem zespołu. Ponadto takie osoby wykazują się częściej współczuciem i troską.
W przypadku sytuacji stresujących potrzebują zdecydowanie więcej czasu, aby sobie z nimi poradzić, ze względu na to, że są bardzo podatne na działanie kortyzolu Dieta bogata w dużą ilość mięsa i cukru skutkuję nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej
Osoby z grupą krwi B:
Przyjazność to cecha charakterystyczna dla ludzi z tym typem krwi. Ponadto osoby takie są nastawione na działanie, a rozstrzyganie sporów przychodzi im z łatwością. Ciężko wyprowadzić osoby z grupą krwi B z równowagi i lepiej tego nie robić.
Gdy przekroczymy, granice wytrzymałości ludzie tacy reagują, bardzo gwałtownie i agresywnie. Zaleca się ograniczenie potraw smażonych i pieczywa, jeśli chcemy uniknąć gromadzenia się nadmiernej ilości tłuszczu w organizmie.
Osoby z grupą krwi AB:
Racjonalne i spokojne myślenie i podejście do życia to cecha charakterystyczna osób z tą grupą krwi. Dodatkowo wykazują się przyszłościowym myśleniem. Bardzo rzadko będziemy świadkami zdenerwowania czy problemów ze stresem ludzi z krwią AB. Cechują się bardzo dużym opanowaniem i kontrolowaniem emocji.
Dla każdej z grup krwi wskazana jest aktywność fizyczna, jednak dla AB jest to szczególnie wymagane. Siedzący tryb życia i brak ruchu spowoduję odkładanie się nadmiernej ilości tłuszczu.
Osoby z grupą krwi 0:
Spotykając osoby nacechowane empatią, uprzejmością i asertywnością możemy być pewni, że posiadają właśnie tę grupę krwi. Reagowanie wybuchami złości na różne sytuacje to standard w przypadku osób z tą grupą. Bardzo ważne w przypadki grupy krwi zero będzie regularne spożywanie zbilansowanych posiłków. Pozwoli to na zachowanie poziomu tkanki tłuszczowej na odpowiednim poziomie.