Ten domowy środek jest sprawdzony, aby szybko złagodzić ból – doskonała pomoc na ból kolana.

Włóż korzeń łopianu do pustej szklanej butelki. Następnie wlej alkohol do butelki. Zamknij pokrywkę i pozostaw zioło do zaparzenia w ciemnym miejscu na 10 dni.

Po tym czasie można wziąć watę lub ręcznik papierowy złożony i zwilżyć go naparem.

Okładem masować kolana

Ważne: Masaż nie powinien powodować bólu

Następnie owiń kolana folią aluminiową i zabandażuj je.