Zagotuj wodę i umieść w niej napar z liści brzozy. Pozostawić na około 10-15 minut. Pozostaw napar do ostygnięcia. Przyjmować letni napar trzy razy dziennie po posiłkach.
Świeże liście i pączki brzozy działają kojąco na bóle stawów. Nałóż je bezpośrednio na chore miejsce, rozgniatając świeże liście lub pączki. Owiń okład bandażem, szalikiem i trzymaj przynajmniej przez jedną noc.
Możesz zrobić własny eliksir z suszonych pączków brzozy, pokrzywy i liści brzozy. Poprawi on elastyczność włosów, nada im połysk i zmniejszy łupież.
4 części suszonych liści brzozy: 2 części suszonej pokrzywy: 1 część suszonych pączków brzozy.
Zalać warzywa octem jabłkowym, pozwalając im zanurzyć się na ok. 1 cm. Pozostawić w zaciemnionym miejscu na 2 do 3 tygodni, następnie przecedzić.